大分駅より車で10分程の場所が拠点
ACCESS
大分駅から車で約10分のところに位置し、ご予約はお電話または、メール、ホームページ、LINE、公式SNSより承っております。身体を動かす習慣を身につけたい方や運動が苦手な方にも安心して通っていただけるよう、一人ひとりに合わせて対応いたします。専任のトレーナーがそばに付き、体調や日々の変化を見ながら、その時々に合った動き方や取り組み方をご提案しております。
経験を問わず誰でも通いやすい環境
トレーニングの内容を押しつけるのではなく、本人の声をしっかりと聞き取りながら方向性を決めていくため、運動経験の有無にかかわらず安心して通っていただけます。パーソナルトレーニングだからこそ、その場での声に素早く応えることができ、不安を抱えたまま時間を過ごすことがありません。身体の動かし方に自信がない方でも、一つずつ丁寧に確認しながら進めることが可能です。
運動が苦手でも取り組みやすい内容
通うペースや時間帯に関しても相談しながら決めることができるため、無理なく続けていただけます。その日の体調や気分に合わせて進めており、運動が苦手な方にも取り組みやすい内容です。また、運動に対するイメージを少しずつ前向きなものに変えていけるよう、話しかけや接し方にも気を配りながら取り組んでおります。継続することを大切に、心身に寄り添う時間をお届けいたします。
