日常に溶け込む運動習慣のサポート
GREETING
運動が苦手だったり、続ける自信が持てなかったりといったお悩みを持つ方に向けて、無理なく続けられる関わり方を大切にしつつ、日常の中に自然と運動がなじむようなサポートを心がけております。
メッセージ
MESSAGE
芝尾 将(しばお まさる)
トレーナー
腰痛をきっかけに身体に関心をもち、栄養学、解剖学など調べ上げていく中で、筋トレの効果を体感していくようになりました。
症状は確実に改善し、今では趣味になった筋トレに励む日々を続けられています。
【主な資格】
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
ボディメイクインストラクター
ダイエットインストラクター
姿勢改善インストラクター
スポーツ整体ボディケアセラピスト
